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健康リスク

糖質制限の基礎知識

③糖質制限はやっていい?危険性は?

糖質制限はやっていいのか?メリットだけでなく、栄養不足や体調不良などの危険性、注意すべきポイントを整理して解説します。
2026.01.14
糖質制限の基礎知識

プロフィール

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ジュン

26歳で2型糖尿病と診断
12年間の糖質制限経験をもとに、
低糖質食品やレシピ、レビューを
発信しています。

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