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健康診断

糖質制限の基礎知識

⑤ ヘモグロビンA1cとは?数値の見方と基準

ヘモグロビンA1cとは何かを、血糖値との違い・基準値・高くなる理由から解説。健康診断の数値の見方を理解したい人向け。
2026.01.17
糖質制限の基礎知識

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ジュン

26歳で2型糖尿病と診断
12年間の糖質制限経験をもとに、
低糖質食品やレシピ、レビューを
発信しています。

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