セブン‐イレブンの「糖質50％オフのワッフル」を購入してみました。
糖質を50％カットした菓子パンとして販売されていますが、
・本当においしいの？
・普通のワッフルと比べて違いはある？
・糖質制限中でも食べられる？
・また買いたくなる商品？
など気になる方も多いと思います。
今回は実際に食べた感想や栄養成分を紹介します。
1. 糖質50％オフのワッフルとは？
糖質50％オフのワッフルは、セブン‐イレブンで販売されている低糖質タイプのワッフルです。
一般的なワッフルより糖質を50％抑えた商品で、甘い菓子パンが食べたいときにぴったりです。
ブランパンのような食事パンではなく、おやつや軽食として食べるのに向いています。
商品情報
- 価格：127円（税込）
- 糖質：約11.9g
一般的なワッフルより糖質を抑えられているので、糖質制限中でも甘いものが食べたいときにおすすめです。
2. 実際の大きさ
手のひらに収まるくらいのサイズです。
直径は約8cm、厚さは約2cmでした。
一般的なワッフルと比べるとやや小さめなので、おやつや小腹が空いたときにちょうどいいサイズです。
3. 食べてみた感想
実際に食べてみると、「これ本当に低糖質なのか？」と思うくらい甘くておいしかったです。
普通のワッフルとほとんど変わらない味で、言われなければ低糖質商品とは気付かないくらい自然な仕上がりでした。
生地もしっとりしていて、ワッフルらしい食感もしっかり楽しめます。
糖質制限中に甘いワッフルが食べたくなったときに、おすすめできる商品だと感じました。
良かった点
・一般的なワッフルより糖質を50％抑えられている
・普通のワッフルと変わらないおいしさ
・生地がしっとりしている
・127円（税込）で購入しやすい
特に「糖質制限中だけど甘いワッフルが食べたい」というときにおすすめです。
気になった点
・ブランパンなどと比べると糖質は高め
・サイズはやや小さめ
一般的なワッフルより糖質は50％抑えられていますが、糖質は約11.9gあります。
そのため、糖質をできるだけ抑えたい方は、ブランパンなどのより糖質が少ない商品を選ぶのもおすすめです。普段の食事とのバランスを考えながら取り入れると安心です。
4. 糖質50％オフのワッフルはこんな人におすすめ
・糖質制限中でも甘いワッフルが食べたい人
・セブンで糖質を抑えた商品を探している人
・菓子パンの糖質を少しでも抑えたい人
・甘いものを我慢したくない人
まとめ
セブン‐イレブンの「糖質50％オフのワッフル」は、糖質を約11.9gに抑えながらも、「本当に低糖質なの？」と思うくらい甘くておいしいワッフルでした。
普通のワッフルとほとんど味も変わらず、
価格も127円（税込）と手頃なので、気軽に購入しやすい点も魅力だと感じました。
一方でサイズはやや小さめなので、おやつや小腹が空いたときにちょうどいい量です。
糖質50％オフのワッフルは、甘いワッフルが食べたいけれど糖質は少しでも抑えたい、という方におすすめの商品でした。
低糖質のパンやおやつは、スーパーや通販でも買うことができます。
糖質制限中におすすめのパンやおやつを探している方は、こちらの記事も参考にしてみてください。
また、当ブログでは糖質制限の始め方から、おすすめの低糖質食品、無理なく続けるコツまで分かりやすく4STEPで紹介しています。
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